勇于面对现实 克服畏难心理
发布时间：2016-10-19
浏览：114
分享
本帖最后由 石头 于 2016-10-19 13:12 编辑
勇于面对现实 克服畏难心理
学生心理自述
我怎么觉得高考复习这么难好像没有哪一门轻松！比如说语言，内容广，记忆多，写作文枯燥乏味，似乎无论下多大的功夫，也很难有明显的起色；数学嘛也不容易，很难蒙混过关，环环相扣，一步不慎，满题皆非，而那些拐弯抹角的难题更是弄得你头痛不已；我“最恨”的还是英语，什么单词、语法啊，死记硬背的太多，最伤脑筋。
心理剖析 战胜心理恐惧，则“难”可转化为“易”！
不敢暴露自己的问题和面对难题，这可能是人性中的最大误区之一。其实这主要是一种心理上的恐惧。具有畏难情绪者往往会在无意中夸大困难，实际上各门课程并没有你所想像的那么难！
让我们来看看一位“过来人”是怎么使外语从“难”转“易”的经验吧。他和浩浩一样，高一时对英语十分厌恶，感到学英语太枯燥太难。后来经老师指点后，换成大声地朗读，多读一些即文章，一天读十几遍甚至几十遍，尽管并不是有意识地记单词，然而单词、词组很快就记住了；日子一长，奇迹也就出现了，语感大增强，做题又快又准，高考时，阅读理解部分竟拿了满分。
这位同学后来深有感慨地说，“自从心理上消除对英语的恐惧后，就越发感到英语不难学了！”当然，其他课程也与英语一样，如果你预先把某门课程看成很难，那么你自然就会“避难就易”，可能因此而产生退缩性行为，不敢有所尝试。故在面对难题时，首先要战胜心理上的这种“预期恐惧”，这样才能化难为易，最终战胜困难。
心理忠告
（1）积极面对现实问题，走出自我心理盲区！
一般来说，我们内心越是难于启齿，越是想逃避的问题，就越是自己的弱点所在。难题、错题可以毫无掩饰地告诉我们自己缺少什么和需要补充什么，为我们指明了今后努力的方向。
因此，难题与错误给考生带来一些最直截了当的启示，我们只有设法采取相应的措施解决这些难题，学习才能有所进步；而一味地回避问题，只能使问题积少成多。
（2）认识高考难题存在的客观性，但高考复习时却不要专攻难题！
高考试题一般分难、中、易三档，三档试题的比例一般为2：5：3，或者说是2：6：2，但不管哪种比例，中低档题都占全卷的70%~80%。也就是说，如果卷面是120分，那么难题就只占30分。
因此，高考试题虽然有部分难题，但高考总复习应当首先从中低档开始，即从基础题开始。即使是实力很强的考生，也应当从中低当题入手，然后再逐步提高复习的难度。从每年试题得分与失分统计数字中发现，相当一部分考生容易题丢分多。难题得分少是正常现象，而容易题丢分多就不正常了。真正拉开考生之间档次的主要是中低档试题，故打好基础是提高高考总分的一个有效方法。
（3）要从过去的“错题”、“难题”中吸取教训。
在复习中要重视“错题”的复习，如果不善于从错误中走出来，缺陷和漏洞就会越来越多。因此，在备考期间，要想降低错误率，除了及时订正、全面扎实复习之外，还要定期翻阅错题，对各种及错误原因进行分类整理；对那些反复错误的问题再正确地做一遍，以绝“后患”。
0
评论（0）