我们曾经解密了睡眠和笑容两个心理学谜团，其实还有一个难题困惑无数心理学家至今，人为什么会脸红？可以避免吗？有人说，脸红算什么谜团，尴尬和害羞就会脸红啊，事实真的这样简单？大多数人脸红的持续时间不超过3秒，甚至有的人面临这些情况却可以淡定如初，他们真是是心理素质好？今天我们对脸红进行一次心理学解密，让你克服脸红。

达尔文都无法解释？

一个聪明的小朋友曾讨教达尔文一个问题，请问为什么我们会不断进化呢？达尔文说，我们为了适应环境，从而进化出有利的行为，小朋友说：我每次撒谎都会脸红，这是有利的吗？大生物学家，进化论创立者达尔文居然被问的哑口无言。后来达尔文反复研究脸红的问题，遗憾的是直到他死去依旧没有得出令人信服的结论。按照进化论的观点，人类的一切进化结果都是对自身行为有利的，问题来了，说慌的行为显然是有利的，但是我们却选择脸红来暴露自己？达尔文穷其一生都无法解释的现象，你怎么能够轻易给出答案呢。

为什么只有脸会红？

毫无疑问的是，把自己的内心暴露是我们不希望的，不仅是对自己不利的行为，也不会让对方感受到好感，这一点再次与《进化论》矛盾了。假定"脸红"是全身对于情况的反应，问题是为什么只有脸会红呢？为什么鼻子不红？手不红？大量的血液涌入了脸部皮肤，对我们而言反倒是危险，进化论再次尴尬了。美国神经心理学家史蒂夫是进化论的拥护者，他曾说过脸红是一种消解对抗，是为了赢得信任，产生亲密感觉，这一点是与进化论吻合的对于这种说法，科学界争论不休。

脸红的各种情况对比

·尴尬的场面（战逃心理机制）

·害羞的场面（包括性行为遐想）

·喝酒（生理调节）

很多人喝酒的时候会脸红，这些看似无关的情况会不会存在联系呢？我们假设所以脸红的情况来自于一种进化结果，即脸红具有相同的目的，害怕，尴尬，我们是为了表达自己的勇气？有可能我们的祖先在面临危险的时候会脸红哦。

最具说服力的结论

英国东安吉利大学（University of East Anglia）心理学教授——雷·克罗泽（Ray Crozier）进过3年的实验，得出了一个结论，他认为，脸红的本质是一种执行手段，我们每一个人都身处一个固定的社会环境之下，接受社会规则是生存的根本，我们的大脑早就意识到了这一点，你撒谎和羞愧时脸红可以看作是自我心理认错的过程，即是你不愿意承认，你的潜意识也会承认，犯错是需要付出代价的，而脸红就是你付出的代价。看样子，人之初，性本善，我们喜欢通过脸红表达自己的歉意，那么你又何必逃避脸红呢？

很多人有一种所谓赤面恐怖症，就是我们看到自己红通通的脸，会心跳加速，最终越来越红，我们需要准确认识自我，或许你有自卑的方面，但你也有自豪的本事，不要总是看到自己的短处，多一点自信心是很有帮助的。