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眯眼真能改善视力吗?

日期:2018-08-23 浏览:285来源:

随着电子设备的普及,人们获取信息变得越来越简单,但另一个问题也随之而来,那就是人们视力的下降。天天盯着屏幕看,眼睛用得多了,视力自然会出问题。此时,想要解决这个问题,戴上眼镜是一个方法,如果不想戴,把眼睛眯起来也是可以的。

其实,我们都会有这样的体验,为了看清楚远处的东西,我们会不自觉地眯眼,这样的确是能够看得更清楚的,这是本能的反应,不过你是否知道这到底是为什么呢?

说到眯眼的问题,首先我们要来了解一下眼睛是如何看东西的:光照到一个物体上,然后反射到我们的眼中,光线首先经过瞳孔,然后通过晶状体的调整,最终落在视网膜上,然后视网膜中的感光物质转换成电信号,通过视神经传递到大脑,大脑最终将这些信号处理成像,我们就看到了东西。而我们看不清楚的原因就是进入眼睛的光线最终没有准确聚焦在视网膜的中央凹上。


眼睛结构

了解了眼睛看东西的机制,我们就可以来说一说为什么眯眼可以提高视力了。

1. 改变了眼睛的形状

光线进入眼睛之后都是需要经过晶状体调节聚焦的,但如果近视或者老花眼后,晶状体的形状就会出现问题,对于光线的调节能力下降,所以人们通常都会借助眼镜来进行辅助工作。而眯眼的时候,眼睛的形状也会有少许改变,这就起到了类似眼镜的作用。所以我们眯起眼睛的时候会看得更加清楚一点。

2. 限制其它光线

我们看东西的时候,是能够看到一个相当范围的场景,并非是一个单一的物体,这也就意味着,有很多光线会进入眼睛,所以眼睛要对全部的光线进行处理,并非只是我们想要看到的东西反射的光线。

但是,当我们想要看清一件东西时,就希望能够减少来自其他东西的光线。如果有光线从多个方向进入眼睛,晶状体就必须加倍工作,才能够使光线有效的聚焦在视网膜上,形成清晰的图像。当我们眯眼的时候,眼睛变小了,眼睑阻挡了一部分来自其他物体的光线,晶状体也就能更集中地处理聚焦在中心的光线。这样,光线的聚焦变得更加精确,我们也就能看到更清晰的图像。

以上就是眯眼能提高视力的原因,不过千万不要为了看得更清楚而一直眯眼,这对眼睛是不利的,眯眼只能作为一种短时间的应急手段,如果近视了,还是要戴眼镜的。


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