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怎样为孩子减压

发布时间:2021-05-08 浏览:5545
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现在存在着一个普遍的社会问题,需要引起重视和注意。不同年龄阶段的孩子都面临着不同程度的压力,对孩子健康成长不利,从幼儿园开始,一些父母期盼孩子从小就能出人头地,过分要求孩子学这学那。有些孩子刚跨入小学大门,父母就给孩子报兴趣班,让孩子离开校门走向一些培训班大门。孩子心理负担重、压力大,不知什么重要,不知怎么办是好。有些父母还互相攀比,我家孩子上什么班什么班,你家孩子上什么班什么班,最终让孩子无所适从,怎样为孩子减压,我认为五点很重要。

了解孩子。一旦为人父母,有一个问题就摆在了面前,孩子人生开始了,怎样做父母,怎样带孩子。作为父母不仅要陪伴孩子,关心孩子,更要了解孩子心理生理特点,和不同孩子的不同需求,了解上幼儿园、上小学、上中学孩子兴趣爱好。在帮助他们完成学业的同时,报上一个兴趣班不是不可以,但不是上的兴趣班越多越好,这样会影响孩子学习,影响孩子精力,影响孩子休息,影响孩子健康,影响孩子成长。如果违背孩子意愿,孩子不想学,还会使孩子产生不满情绪,甚至产生逆反心理。作为父母,不仅要知道孩子安危、冷暖,还要知道他的需求,尽可能按孩子的成长规律去帮助孩子、指导孩子,让孩子做好自己想做的事,对孩子成长有利。

引导孩子。会不会与孩子沟通交流。引导孩子讲什么?做什么?学什么?不是易事,是一门学问,也是父母一门做不完的功课。既要懂得一些心理学知识,也要学会文明教子、科学教子的方法,千万不能以父母居高临下,强调孩子服从、听话,更不能简单骂孩子、训孩子、吓孩子、打孩子。只要父母会引导、会交流、会沟通、会做过细的工作,就能消除父母与孩子之间的隔阂,帮孩子营造一片晴朗的天空。

尊重孩子。孩子一旦记事、懂事,就会要面子、有尊严。作为每一个父母都要改变旧中国传承下来的“孩子是打出来的、棍棒下面出孝子、不打不成人”这些落后的封建的家教理念,多听听孩子的声音。尊重孩子人格,对孩子不当行为、过分要求,要耐心劝导。如果一而再再而三不尊重孩子,它的后果会造成亲子关系不和,会让孩子失去自信,会产生对父母、对学校、对社会的不满,这样最容易造成孩子人格的畸形。从一些青少年变坏,甚至走上犯罪的道路,也有一部分由于父母从不尊重孩子造成的。这些教训我们一定要记得。

包容孩子。孩子在成长过程中因各种原因,难免出现这样那样的不足和问题,作为父母要认真面对。在全部接受的同时,更需要客观地分析原因,慎重地研究对策。对孩子既不能否定一切,更不能不管不问,能以足够的耐心,客观地、公正地、及时地去审视孩子,肯定孩子,赞扬孩子,让孩子自信、自强,以积极的心态面向未来。

激励孩子。“好孩子都是夸出来的”,帮助孩子减轻压力,更需要激励,我们深知“没有教育不好的孩子,只有不会教育孩子的父母”,作为父母对孩子要求不要过分、过急、过严,给孩子压力不要过大、过高,一定要考虑到孩子认知程度和承受压力,为孩子指明方向,为孩子扬帆起航,为孩子鼓励加油。让孩子自加压力,从小有志向,有追求,有期盼,有梦想,将来都能成为家庭的顶梁柱,成为祖国的建设者和接班人。(柳怀玉)

编辑 齐超

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