苏州市吴中区木渎南行实验小学六(6)班 王紫萱

小记者证号：J201203

10月22日下午，我校六年级的部分同学听了一堂关于“青春期”的讲座，这次讲座让我了解到很多关于青春期的知识。各位同学，你们对青春期又了解多少呢？

首先我们得知道，女孩青春期稍早一些，大概从10-12岁开始；而男生稍晚一些，大概12-14岁开始。所以，身为一位快满12岁的女孩，我的青春期已经开始了。老师说不同的人青春期开始时间，会因身体素质、父母遗传、伙食好坏等而不同。

青春期的男女生快速发育，可能会长青春痘、容易变胖等（我就有痘啦）。男孩喉结会发育，会长胡子，声音会变粗；女孩的声音会变细、变尖，这个时期的身高会猛增，那怎么样可以长个子呢？老师告诉我们：要多补钙、早睡觉、多运动、不挑食、多晒太阳等。此外，据说女生还会变苗条哦！我还是很期待的！

当然，除了外貌，青春期还会波及内心！有人管青春期叫做“叛逆期”，这期间人会变得偏执敏感，想独立但又想受关注，并且十分关注自己在别人眼中的样子以及在集体中的地位。老师教我们积极调整、培养意志力、及时寻求帮助或放松，可以试着转移注意力，做自己喜欢的事。

这堂课让我对青春期了解了许多，受益匪浅。