5月11日，沛县关工委、县未成年人成长指导中心在沛县沛城高级中学举办“为心赋能 赢战高考”—高考前的心理减压与情绪调节讲座，由徐州医科大学心理咨询师汪宝银教授主讲。县关工委主任闫淑芹、副主任孙廷华及关工委全体成员，徐州医科大学关工委副秘书长徐荣等，县校外辅导站、未成年人成长指导中学站长朱志凌、副站长彭松，沛城高级中学党支部书记、校长闫成功，副校长郭世明及高三全体师生500余人参加活动。

汪教授以风趣幽默的语言引导学生们认识到高考冲刺阶段学习压力和学习焦虑随之增高是正常的心理状态，重要的是要学会调整心态直面高考，无论身处何种境地，学会做环境的主人，向下生根，向上开花。

汪教授以深厚的专业素养、生动幽默的语言，帮助同学们调整心态，增强抗压意识，使大家有了一次真切的心理放松体验。不苦不累高三无味，不拼不搏人生有憾。汪教授在讲座中激励同学们，用笑容迎接高考，用自信战胜高考，鼓励大家就算步伐很小，也要步步努力前进，坚定与困难斗争的决心，才会一直走在开满鲜花的路上。

通过此次减压赋能、助力高考活动，同学们释放了备考压力，缓解了紧张焦虑情绪，增强了考试必胜的信心，学子们纷纷表示要以轻松的心态和良好的状态迎接2024年高考，轻松上阵，笑赢高考。（沛县关工委：赵保花 颜龙）

编辑 齐超