连云港市赣榆华杰双语五（12）班 金亭妍

小记者证号：J221139

指导教师：王雪

 9月20日是爱牙日，老师请来圣安口腔科主任相鹏医生为我们讲解护齿知识。

相医生先说了一颗牙齿的构造：牙釉质、牙本质、牙髓和牙骨质。你们可别瞧不起这颗小小的牙齿，它的作用可大着呢，它可以帮助我们吃东西，协助我们发音和维持面部形态。你们见过上了年纪的老奶奶吧，嘴巴都是下垂的，那就是因为牙齿掉了，没有支撑，面部肌肉便垂下来了。相医生还说，牙齿分为尖牙、切牙、前磨牙和后磨牙，其中尖牙就是我们所说的虎牙，切牙是大门牙，而磨牙是后面咀嚼食物的牙齿。

牙上的疾病主要是龋病，在这里我也第一次知道原来大人们常常说吃糖会有虫子咬牙齿是骗我们。牙齿里没有虫子，引发龋齿的真正“凶手”是细菌。那么怎样才能有效预防龋齿呢？相医生说，我们要做到选择窝沟封闭、早晚刷牙、睡觉时不张嘴、多吃蔬菜少吃甜食、少喝碳酸饮料，最重要的是定期检查牙齿。

随后相医生介绍了刷牙的方法，刷牙有两种方法，一种是上下刷，一种是圆弧刷。对于咀嚼食物的磨牙，上面的牙齿从上往下刷，下面的牙齿从下往上刷，刷完外侧再刷内侧，对于切牙也就是大门牙要用圆弧形的方法去刷。听了他的讲解我才明白，原来这么多年我刷牙都刷错了。

编辑：喻洁