3月31日，南京市鼓楼区检察院关工委联合第六检察部，前往检校共建单位南京市第三十九中学，为400余名学生讲解“情绪那些事儿”，向同学们传授情绪管理的“秘籍”，收到良好的效果。

 课前动员时，院关工委老同志白丽、周海鸥告诉同学们，在我们成长的历程中总会产生各种各样的情绪，管理不好情绪会对我们的成长之路产生不良影响。他们鼓励同学们，守法从管理情绪开始，希望同学们认真学习情绪管理这门学问，做情绪的主人。

 接下来，院第六检察部主任、关工委秘书长王苏向同学们启动了情绪管理小课堂。课堂主要包括三个部分：了解和认识情绪；情绪是如何产生的；如何管理我们的情绪。为了方便同学们理解，王苏主任在讲座中穿插了古今中外的名人小故事、实践办理过的真实案例和时事热点，从情绪管理角度分析这些案例和故事的前因后果，用通俗易懂的方式解释情绪管理背后的科学原理、情绪与身体机能的关系、情绪失控带来的负面影响等知识，令同学们受益匪浅。

她还运用情景化、假设式提问，让同学们去体会自己的情绪管理模式，从而认识到自身的不足并学会如何改进和提高。同学们积极参与互动，在沉浸式体验中，加深了对情绪管理的理解。讲座结束时，她勉励同学们：欣赏自我的独特性；拥有能够成为真实的自己，并且接纳他人的自由；爱自己也爱他人；面对改变，具有开放和灵活的态度。同学们感觉这堂课寓教于乐，易于理解，印象深刻，表示要把学到的情绪管理知识运用到今后的生活和学习中。

接下来，院关工委将继续推进“1+1+1”工作模式，充分发挥检察职能，统筹社会资源，帮助青少年建立健康向上的阳光心态，积极乐观地走好人生每一步。（鼓楼区检察院关工委）

编辑 齐超