​灌云县南岗中心小学

四（2）班 潘阳  小记者证号：J233530

四（2）班 曹逸凡 小记者证号：J233527

指导老师：刘寅 张耀山

今天上午，一阵刺耳的警报声划破了校园的宁静，我们在老师的带领下，迅速而有序地开展了地震应急演练。

演练前，刘老师详细地为我们讲解了地震发生时的自救方法。我们知道了：在学校，要迅速找到坚固的桌子或讲台，蹲下身子，用书包护住头部，避免被坠落的物品砸伤。同时，要保持冷静，听从老师的指挥，不慌乱、不拥挤，有序地撤离至安全区域。在家中，我们同样需要做好充分的准备，找到坚固的床或桌子，躲在下方，用枕头、被子等柔软物品护住头部。此外，还要关闭家中的易爆品和电器设备，以防次生灾害的发生。如果住在楼房中，更应该选择靠近卫生间、厨房等结构较为坚固且远离窗户的地方躲避。

当演练的警报声再次响起，我们按照之前的准备和指导行动起来。从教室到操场，每一个同学都保持着冷静与专注，用实际行动表达对生命的尊重与珍爱。在安全区域集合后，我们立刻用书本挡住头部，保护自己不受可能出现的余震伤害。

通过这次地震应急演练，我们深刻认识到防灾减灾的重要性。安全重于泰山，防范胜于救灾。只有加强防灾减灾的知识学习和技能训练，才能在灾难真正来临时，保护好自己和他人的生命安全。

编辑 骆宁宁