3月28日下午，淮安市周恩来红军中学关工委、德育处举办了第五期“红中好父母大讲堂”专题讲座。

本次活动以“手机争夺战解锁密码——如何变挑战为共同成长”为主题，特邀国家二级心理咨询师、中国心理学会注册心理师卢红梅老师担任主讲嘉宾，全校近200名家长代表齐聚一堂，共同探讨亲子沟通与手机管理的科学方法。

在主题分享环节，卢红梅老师首先请家长们分享与孩子相处时遇到的问题，再通过“时空对话”引发家长思考：“假如孩子25岁归来，你希望他成为怎样的人？”这一设问迅速点燃现场共鸣，家长们积极分享着自己对孩子的期待。

卢老师列出两列清单，她指出，青春期的“问题”背后也正是家长们期待的“品质与技能”。随后，她结合真实案例，剖析家长与孩子“抢手机”背后的心理博弈，指出强制管控易引发逆反心理，而“温和而坚定”的沟通原则才是破解困局的关键。

针对手机管理难题，卢老师提出“三把钥匙”：1.约定手机使用时间；2.共情式沟通，例如，妈妈看到你玩手机很开心的样子，能理解你还想玩，但我们约定时间到了；3.指指闹钟，坚持“温和而坚定”的态度。（周恩来红军中学关工委）

编辑 李凤琴 

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