4月19日下午，由张家港市关工委、市社会心理协会联合开展的“心动力 赢未来”中高考“学生+家长”双轨心理志愿服务正式启动。市关工委副主任孙伟宏出席启动仪式并讲话。

孙伟宏强调，中高考减压赋能营今天在市阳光心灵驿站正式开讲了。中高考是每个青少年成长路上的一个重要关口，也是今后人生走向的分水岭和转折点，存在紧张、焦虑等情绪也属正常现象。如何面临压力挑战，建立积极心态，发挥潜意识作用，用积极阳光的心态迎接考试，心理教育专家为大家答疑解惑，赋能解压。

课程时间4月到5月，共6次。上课地点在市校外教育辅导总站“阳光心灵驿站”。课程主题分为“考生团辅”（打破隔阂，认识压力；情绪洞察，科学应对；挖掘优势，提升自信；高效学习，方法先行；模拟考场，调适心态；携手未来，共赴考场。）“家长讲座”（觉察压力，调整心态；管理情绪，稳定状态；如其所是，顺势而为；耐心聆听，高效沟通；榜样示范，智慧引领；终身学习，共同成长。）两大部分共12个内容。聘请资深心理咨询师俞雷、卞华等专家上课。

据悉，为促进未成年人身心健康成长、勇敢追梦，努力成长为堪当强国建设、民族复兴大任的栋梁之材，2025年中宣部文明培育局委托中国科学院心理研究所继续开展“圆梦工程”——农村未成年人心理健康教育志愿服务项目。“领航追梦”家庭教育大讲堂作为该项目的重要组成部分，张家港市校外教育辅导总站“阳光心灵驿站”将陆续推出20场左右的全网线上公益直播讲座，邀请心理学、教育学、医学等领域的资深专家开展家庭教育促进心理健康系列科普讲座，广泛传播科学的家庭教育理念、方法与心理健康知识。

张家港市校外教育辅导总站“阳光心灵驿站”活动的开展，引领全市各级辅导站“阳光心灵驿站”“润心”行动走实走深，为青少年身心健康保驾护航。（张家港关工委）

编辑 齐超