火热夏令营的中医防病”冷”攻略

—夏天是中医药防控少儿疾病的好季节

“夏婆婆”来了，暑期放假了，各种让人憧憬的集体夏令营吸引了越来越多的儿童家庭参加，在收获火爆欢乐和培训成果的同时，中医儿科专家提醒大家要重视夏季儿童多发疾病的预防。

据南京中医大二附院、江苏省第二中医院儿科施益农主任介绍，今年夏季除常见儿童胃肠道疾病，如急性胃肠炎和细菌性痢疾外，在集体活动中容易不小心被传染上的还有手足口病、疱疹性咽峡炎和腺病毒肺炎等，有时后果会严重。因此，儿童家庭应尽快学习并应用疾病的预防和控制知识，要知道夏天也是中医药防控少儿疾病的好季节！

一、夏季正是儿童消化系疾病易发、食欲较低的阶段。夏天给孩子们带了多种多样的冷饮、水果和熟食，但儿童的胃肠道发育还不完全成熟，易受到一些寒凉或不洁之物的干扰，损伤胃肠功能，造成急性胃肠炎或肠道传染病，主要表现为腹痛、泄泻、恶心、呕吐、发热等。其发生多由于饮食不当，暴饮暴食，或食入生冷、腐馊、不洁的食品，正所谓“病从口入”。施主任认为要做到：勿多食用冷饮冷食冷藏瓜果，小心食用凉菜熟食，养成勤洗手等卫生习惯；特别要提醒家长的是，当孩子有大便带脓血,高热持续不退、呕吐频繁、脱水症状时，一定要及时去医院救治。

南京中医大二附院儿科经研究，推出清暑湿、利消化儿童方剂，将运脾开胃和芳香辟秽的中药科学配伍，可提高消化腺的活力，增加有关消化酶的分泌，适度增加胃肠动力，从而提高儿童的食欲和身体抵抗力。在实际应用时区分儿童症状，选取针对性强的方药，如增食强体清膏一号：适应于纳食费时费力，面色不良，大便偏干，苔较白腻者。增食强体清膏二号：适应于厌食或纳食费时费力，性情易烦，好动多汗，脘腹发胀，咬齿磨牙，便干难解，苔淡黄浊腻者。上方内服并配用外治疗法儿童消滞脐贴散治疗厌食、便干；小儿皮肤吸收能力强于成年人，用中药外治可以透过皮肤穴位进入经络血脉，发挥其药理效应。

二、 在夏季活动中，儿童常皮肤生痱、过敏作痒、烦躁难耐，对此南京中医大二附院儿科研究中药代煎剂两种，清暑抗敏外用一号：用于痱痒、苔黄者；清暑抗敏外用二号：用于痱痒、苔白者。以上两方为外用，每剂代煎400毫升，分为两袋。每次用1包，另加20--30倍温热清水左右兑匀，每次洗浴15分钟后用清水洗净。视症情间断式和连用七天均可。

三、 儿童中常发生反复感冒、病毒感染、多种慢性咳嗽、久喘、过敏性鼻炎、反复腹痛、胃脘痛、腹泻等难治疾病，在冬天更易生病。中医在夏季伏天阳气最强时，对易患这些疾病的人用中药内服或外贴，可加速恢复机体内部各脏腑的正常功能。用温通经络中药膏外贴作用于穴位，更能减轻秋冬寒冷诱发的疾病，原本容易复发的症状明显减少，这就是儿科冬病夏治疗法，由于此法不用吃药，使用方便，更受儿童和家长的青睐。开展时间：每年小暑左右开始，进行到8月下旬。

手足口病一年四季均可发病， 5月至7月达到高峰，以后缓慢下降，到9月开学后，可再次出现流行高峰，11月以后发病者逐渐减少。年龄越小，感染后的症状越可能重，年长儿童和成人也能被感染，本病是由一些类型的肠道病毒引起的急性传染病，主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播，部分病例可只表现为疱疹性咽峡炎，多数预后良好。很少数病例病情进展迅速，极少数病例病情危重，可致死亡，存活病例可留有后遗症。

施主任指出预防手足口病要做到三防：保护孩子，防感染；早期诊断，防流行；重视病儿，防病重。要培养良好的卫生习惯，家长要经常给孩子洗手，不与别人共用毛巾、牙刷、餐具等；儿童夏令营、幼托机构要经常对儿童玩具进行消毒；在流行季节，家长要注意孩子有无发热和手足口咽出疹的症状，一旦发病，及时就医，防止疾病加重。要隔离休息，避免外出，减少传染给他人的机会。

有的儿童夏令营、家庭还要去外地活动，要注意今年南方有的地方有儿童腺病毒肺炎多发情况，症状可能较重，极少数病例病情危重，对腺病毒肺炎患儿应隔离治疗。要知道传染防控措施，腺病毒主要通过飞沫、患者排泄物等途径传播，儿童居住地要通风良好，最好用自己的食具和便器，应做好个人防护，严格执行手卫生。