现在存在着一个普遍的社会问题，需要引起重视和注意。不同年龄阶段的孩子都面临着不同程度的压力，对孩子健康成长不利，从幼儿园开始，一些父母期盼孩子从小就能出人头地，过分要求孩子学这学那。有些孩子刚跨入小学大门，父母就给孩子报兴趣班，让孩子离开校门走向一些培训班大门。孩子心理负担重、压力大，不知什么重要，不知怎么办是好。有些父母还互相攀比，我家孩子上什么班什么班，你家孩子上什么班什么班，最终让孩子无所适从，怎样为孩子减压，我认为五点很重要。

了解孩子。一旦为人父母，有一个问题就摆在了面前，孩子人生开始了，怎样做父母，怎样带孩子。作为父母不仅要陪伴孩子，关心孩子，更要了解孩子心理生理特点，和不同孩子的不同需求，了解上幼儿园、上小学、上中学孩子兴趣爱好。在帮助他们完成学业的同时，报上一个兴趣班不是不可以，但不是上的兴趣班越多越好，这样会影响孩子学习，影响孩子精力，影响孩子休息，影响孩子健康，影响孩子成长。如果违背孩子意愿，孩子不想学，还会使孩子产生不满情绪，甚至产生逆反心理。作为父母，不仅要知道孩子安危、冷暖，还要知道他的需求，尽可能按孩子的成长规律去帮助孩子、指导孩子，让孩子做好自己想做的事，对孩子成长有利。

引导孩子。会不会与孩子沟通交流。引导孩子讲什么？做什么？学什么？不是易事，是一门学问，也是父母一门做不完的功课。既要懂得一些心理学知识，也要学会文明教子、科学教子的方法，千万不能以父母居高临下，强调孩子服从、听话，更不能简单骂孩子、训孩子、吓孩子、打孩子。只要父母会引导、会交流、会沟通、会做过细的工作，就能消除父母与孩子之间的隔阂，帮孩子营造一片晴朗的天空。

尊重孩子。孩子一旦记事、懂事，就会要面子、有尊严。作为每一个父母都要改变旧中国传承下来的“孩子是打出来的、棍棒下面出孝子、不打不成人”这些落后的封建的家教理念，多听听孩子的声音。尊重孩子人格，对孩子不当行为、过分要求，要耐心劝导。如果一而再再而三不尊重孩子，它的后果会造成亲子关系不和，会让孩子失去自信，会产生对父母、对学校、对社会的不满，这样最容易造成孩子人格的畸形。从一些青少年变坏，甚至走上犯罪的道路，也有一部分由于父母从不尊重孩子造成的。这些教训我们一定要记得。

包容孩子。孩子在成长过程中因各种原因，难免出现这样那样的不足和问题，作为父母要认真面对。在全部接受的同时，更需要客观地分析原因，慎重地研究对策。对孩子既不能否定一切，更不能不管不问，能以足够的耐心，客观地、公正地、及时地去审视孩子，肯定孩子，赞扬孩子，让孩子自信、自强，以积极的心态面向未来。

激励孩子。“好孩子都是夸出来的”，帮助孩子减轻压力，更需要激励，我们深知“没有教育不好的孩子，只有不会教育孩子的父母”，作为父母对孩子要求不要过分、过急、过严，给孩子压力不要过大、过高，一定要考虑到孩子认知程度和承受压力，为孩子指明方向，为孩子扬帆起航，为孩子鼓励加油。让孩子自加压力，从小有志向，有追求，有期盼，有梦想，将来都能成为家庭的顶梁柱，成为祖国的建设者和接班人。（柳怀玉）

编辑 齐超

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