11月6日，南通市崇川区文峰街道春晖社区关工委在社区二楼举行了“做情绪的主人”心理主题讲座。

活动开始前，社区志愿者顾燚老师带领大家热身互动，并介绍本次主题活动内容。本次活动旨在和大家一起探讨生活中，如何用积极思维去看待问题，保持客观心态，拥有控制情绪的法宝。顾老师通过风趣幽默的语言，讲述了几个生活中实际案例，让大家在轻松愉快的氛围下收获感悟，在感悟中成长。学会从糟糕的事件中去寻找积极的地方，我们就会拥有好心情。同学们在仔细聆听中积极踊跃地与老师互动，并提出自己所疑惑的问题，老师一一解答。

经过这堂课，大家对情绪有了新的认识，很多同学表示，这堂课非常有意义，不仅丰富了自己的学识，还增进对自身的了解，保持一种积极向上的心态。同学们表示“情绪是一把双刃剑，我们要从身边的小事做起，做情绪的主人”。（春晖社区关工委）

编辑 赵扬波