常州武进区戚墅堰实验小学六（4）班 许正浩

指导老师：葛文

“有一年我参加万米蛙泳比赛，还取得了前三名的好成绩呢！”我的老爸是一名退役军人，经常向我炫耀他当兵时那些光辉事迹。

“老爸真威武，我也想学蛙泳，争取成为像老爸一样游泳高手。”看着老爸眉飞色舞的样子，我突然产生学蛙泳的念想。“这还不容易，改天带你到游泳馆学去！”

想事容易做事难，当泳池水没到腰部那一刻，我突然紧张起来，甚至产生了恐惧心理。老爸一边安慰我不要怕，一边教我适应水。他让我把头埋在水里练习憋气，瞬间感觉快要窒息了，每次抬起头都要大口喘粗气，这个滋味真是不好受。老爸对这种场景可能已司空见惯，没有丝毫怜悯之意，反倒一个劲儿催促我继续练习。经过一天训练，我在水中憋气时间越来越长。

第二天，老爸开始教我蛙泳摆臂和蹬腿姿势，我在岸上一招一式练得有模有样，可到了水里却是手乱划，脚乱蹬，憋气和呼气也协调不过来，一阵手忙脚乱后就沉到了水底，还呛了水，差点把肺咳出来。

“学蛙泳太难了，我不想学了。”“孩子，蛙泳不是一朝一夕就能学会的，千万不要灰心，咱们接着练。”老爸不停给我加油打气。

蹬腿、划水、仰头……老爸不断帮我纠正动作，耐心细致地指导，我在水中一遍遍认真刻苦练习。经历一次次失败，在老爸鼓励下又重树信心，不断克服困难，改进不足，突破自己。经过一周左右学习锻炼，我终于学会了蛙泳。

学习蛙泳，不仅让我掌握一项新技能，也明白一个道理：做任何事情都必须有恒心有毅力，绝不能自暴自弃，半途而废。

编辑：喻洁