连云港市赣榆华中路小学 唐鑫怡

小记者证号：J211912

6月10日下午四点，华中路小学选青讲堂里，赣榆区儿童青少年近视防控专家宣讲团闫娜老师给我们讲了很多关于近视的问题。

讲座内容都是我们日常熟悉的生活场景，很容易引起同学和家长的共鸣，原来不良的学习习惯每天都在重复，我们却从来没有重视，甚至都没有关注。

这是一个电子设备十分普及的时代，很多家长和孩子都缺乏户外活动和适当的运动，很多人一回到家就使用电子设备，大大减少了户外运动的时间。

不良的用眼环境是隐形杀手。如有些人喜欢在晚上睡觉前在床头开灯看书，还有人关灯后继续“摸黑阅读”。实践证明：在晃动的车厢和阴暗的环境下用眼都会对眼睛造成极大的伤害。

大家都知道每年的6月6日是我们的“全国爱眼日”，大家都要好好保护自己的眼睛，眼睛可是心灵的窗户啊！​